Meine Themenschwerpunkte im Überblick:
- Lösungsfokussierte Kurzzeitberatungen ( auch online)
- Check – up für mein Leben (eine Bestandsaufnahme in sieben Wochen plus Nachbereitung- auch online)
- Entladen- Einladen- Aufladen (ein ressourcenorientierter Kurzzeitprozess an drei Terminen -auch online)
- Theatertherapeutische Selbsterfahrungsgruppen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
- Themenzentrierte Kurse und Workshops für Vereine, freie Träger oder private Gruppen
- Weiterbildungen für Menschen aus sozialen Berufen
- Coaching und Beratung für Menschen aus sozialen Berufen (auch online)
Mit unterschiedlichen Methoden, die ich in meiner langjährigen Praxis gelernt und ausprobiert habe, liefere ich Impulse für die Bewältigung der Aufgaben, die das Leben an uns stellt. Meine Methoden eignen sich insbesondere zur Stärkung der seelischen Widerstandskraft (Resilienztraining), zur Schulung der Selbst – und Fremdwahrnehmung und natürlich zur Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit.
Folgende Methoden und Ansätze haben mich inspiriert und prägen meine Arbeit:
- theatertherapeutische Methoden
- theaterpädagogische Methoden
- der Early Excellence Ansatz
- der lösungsfokussierte Ansatz
- der systemische Ansatz
- Focusing
- Methoden und Übungen aus der Achtsamkeitspraxis
- Methoden und Übungen aus dem QI GONG
Meine Postkarten zum download:
Bildquelle: Max Ravier by pexels